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核桃油的價格

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核桃油注意事項
作者:    發布于:2014-08-13 09:49:23    文字:【】【】【
有便秘現象的寶寶可早上空腹生吃根據年齡由少到多。給寶寶直接生吃,需要早上吃牛奶前喂。剛開始三天建議每天取1ML左右,觀察寶寶是否適應。
再根據年齡逐漸增加。
空腹生吃最多5ML即可開蓋后每次食用完須密封冷藏避免光線直射,2個月內用完。
核桃油含天然植物性維生素A、D成分,按推薦食用可減少魚肝油的服用量。
1.增強免疫力,延緩衰老
當人體免疫系統正常時,就能有效清除細菌等有害微生物及各種毒素,抑制病變細胞的繁殖,保護機體穩定有效的生理功能,保證身體健康長壽。
核桃油含有豐富的角鯊烯、黃酮類物質和多酚化合物。角鯊烯能促進血液循環,活化身體機能細胞,消炎殺菌,修復細胞;黃酮類物質和多酚化合物能增強血管擴張能力、調節血脂、降低膽固醇和血糖,改善血管微循環,保護細胞不受自由基損傷,全面提高免疫力,延緩人體機能器官衰老,永葆健康。
2.調節人體膽固醇
膽固醇是人體必需的脂質,尤其在細胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。但總膽固醇尤其是低密度膽固醇過高時,易引發動脈硬化心肌梗死、中風、牙周病、癡呆、四肢疼痛、下肢跛行、甚至下肢壞死等不良后果
核桃油中豐富的油酸、亞油酸和亞麻酸等多不飽和脂肪酸能調節人體的膽固醇含量:增加“好膽固醇”(高密度脂蛋白膽固醇),減少“壞膽固醇”(低密度和極低密度脂蛋白膽固醇),降低血液中的甘油三脂含量,軟化血管,預防因動脈硬化引起的冠心病、腎臟類疾病等 “富貴病”。
3.補腦,促進視網膜發育
核桃油
DHA,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,可由亞麻酸分解得到。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所占比例最大約占50%。
體內DHA含量高者的心理承受力強、智力發育指數高,而缺乏時可引發一系列癥狀,包括生長發育遲緩、皮膚異常鱗屑、不育、智力障礙等,孕婦缺乏時還可能導致胎兒失明。
核桃油中含有高達12.2%的亞麻酸,可有效補充DHA,并且可由孕婦攝入亞麻酸,根據胎兒需求補充DHA,保證安全不過量,為嬰幼兒智力發育、神經系統和視網膜發育提供營養保障。
4.潤腸通便,改善睡眠
俗話說,人要長壽腸要清。便秘會使體內毒素積聚,影響消化吸收功能和睡眠質量,進一步造成新陳代謝紊亂,嚴重危害人體健康,尤其對嬰幼兒和老人非常不利。
核桃油中含有高達64%的亞油酸和12.2%的亞麻酸,能在人體內增加雙歧桿菌含量,雙歧桿菌將人體內糖類分解為乳酸和醋酸,使腸道呈酸性,控制由有害菌引起的異常發酵,并且刺激腸蠕動,起到潤腸通便、治療便秘的作用,從而改善睡眠質量。
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